Ayurveda – Das Wissen vom gesunden Leben. Ayurveda gilt als die älteste Weisheitslehre und vereint die Essenz Indiens in seiner Vielfältigkeit in sich. In der westlichen Welt, hauptsächlich für seine Anwendungen mit warmen Kräuterölen und Verkochungen bekannt, betrachtet traditionelles Ayurveda uns als Einheit von Körper, Geist und Seele.

Unsere Bioenergien werden Doshas genannt. In jedem Menschen wirken die Doshas Vata, Pitta und Kapha auf einzigartige Weise zusammen und bestimmen seine persönlichen Eigenschaften. Sind die Doshas gestört, wird der Mensch aus dem Gleichgewicht geworfen – entweder körperlich, mental oder emotional. Ayurveda ist die Kunst, dieses Gleichgewicht wieder herzustellen und aufrecht zu halten.